LS-Gruppen des SK Langenthal bereitet sich in Tenero auf die Sommersaison 2010 vor
Die Leistungssportgruppen des SKLA absolvierten vom 2.4. bis 10.4.2010 einen Trainingslehrgang in Tenero um sich auf die kommende Sommersaison vorzubereiten. Man absolvierte jeweils 2 Wassereinheiten pro Tag à 2 Stunden + zusätzliches Kraft- und Konditionstraining sowie Lauf- und Spieleinheiten. Die ganze Gruppe harmonierte sehr gut und leistete jeweils grossen Einsatz in den einzelnen Einheiten. Im Unihockey zum Beispiel wurden die Jungs inkl. Trainer von den Mädels herausgefordert und unterlagen nur knapp mit 4-5 oder im 3Km Lauftest auf der Finnenbahn zeigten die Jüngeren Zoe und Jessica Ihre Klasse und waren in der vordersten Gruppe dabei und zwangen die Jungs beinahe in die Knie. Die 5 Jüngsten aus der Anschluss-Gruppe konnten das Tempo und die Intensität sehr gut mitgehen und haben den Anschluss an die älteren schon fast geschafft. Erwähnenswert ist der Einsatz von Linda Leuenberger, unserer „Jüngsten“ Leistungsschwimmerin, welche 2,5 Wochen nach Ihrem Armbruch beim Snowboarden bereits wieder im Wasser trainieren durfte und beschwerdefrei geblieben ist! Das Lager war der erste Schritt der Vorbereitung in Richtung der Sommermeisterschaften, welche nun noch 11 bzw. 13 Wochen dauert. In dieser Zeit wird noch viel Schweiss fliessen und der eine oder andere Muskel schmerzen. Einen ersten Test wird das Team in gut 3 Wochen in Biel absolvieren, wo der letzte Wettkampf auf der 25 Meter Bahn stattfindet. Niemand musste ein Training Krankheits- oder Verletzungshalber aussetzen, was in letzter Zeit doch mehrmals der Fall war. Man darf also gespannt sein auf die nächsten Wochen und Monate, was da noch so kommt.
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Linda bereits wieder im Training
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harte Trainings und lockere Stimmung
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Team Tenero 2010
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Der Schweiss fliesst bei Päscu
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Jan This Aebersold erreicht A-Final an der SM in Genf
Jan This Aebersold vom NLZ startete als einziger Teilnehmer an der Langbahn SM in Genf. Er qualifizierte sich dabei für seinen ersten A-Finale bei der Elite über 200 Freistil. Weiter konnte er sich für die Multinations in Gorzow / POL qualifizieren. Dieses findet am 27./28.3.2010 statt. Er wird dabei über 50 und 400 Freistil starten sowie in den Staffeln.
SK Langenthal erreicht die Ziele am VM-Final in Neuenburg zum Teil.
Die Herrenmannschaft startete in der NLB und wurde schlussendlich 6! Einige Leute konnten Ihr Niveau nicht erreichen oder waren gar geschwächt durch eine Magendarmgrippe (Dominik Hofer erkrankte am Freitagabend vor dem Finale und startete trotzdem). Erwähnenswert sind sicherlich die Leistungen von Sven Pfeuti, welcher trotz neuer Anzugregelung seine persönlichen Bestzeiten erreichen konnte und über die beiden Rückenstrecken 50 & 100 Meter neue Klubrekorde aufstellte. Er verbesserte die alten Bestmarken, welche noch aus den 90er Jahren stammten von Rolf Schwyter! Ueber die 50 Rücken pulverisierte er diesen um 1,6 Sekunden auf starke 26.72 ! Jan This Aebersold und Pascal Feurer erreichten ebenfalls neue Bestzeiten und holten wo wertvolle Punkte fürs Team.
Die Damenmannschaft des SKLA startete wie in den letzten Jahren im A-Finale mit dem erneuten Ziel Ligaerhalt. Die beiden „Neulinge“ im Team Jessica Jacobs und Sibylle Gränicher machten Ihre Sache gut und erzielten fast durchwegs neue persönliche Bestzeiten. Auch Claudia Bellasi zeigte erneut einen starken Wettkampf und kam sehr nahe an Ihre Bestleistungen heran, was doch sehr erstaunlich ist mit Ihrem reduzierten Training in den letzten Wochen und Monaten. Der Rest des Teams zeigte zum Teil sehr solide bis gute Leistungen trotz weniger Training, Krankheit im Vorfeld oder neuer Anzugregelung. Leider gab es auch einige Ausreisser nach unten, welche nicht kompensiert werden konnten und dazu führten, dass die Damen am Schluss 11. wurden und damit nächstes Jahr in der NLB schwimmen müssen.
Der Saisonzyklus wird nun am nächsten Wochenende mit dem Jugendcup-Finale in Yverdon abgeschlossen. Dominik Hofer, Jessica Jacobs und Zoe Dasilva werden dabei für die Region RZW auf Punktejagt gehen. Verletzungsbedingt ausfallen wird dabei leider Linda Leuenberger, welche sich letzte Woche einen Armbruch zugezogen hat. Auch Jan This Aebersold wird am nächsten Wochenende mit der Nationalmannschaft in Polen am Multinations unterwegs sein.
Diverse Podestplätze am RZW-Jugendcup in Nottwil
Die „Jüngeren „ Schwimmer/Innen des SK Langenthal erzielten einige Podestplätze am Jugendcup in Nottwil. Dominik Hofer war dabei der erfolgreichste und gewann 3 x Gold sowie noch eine Bronzemedaille und qualifizierte sich damit für den Schweizer Jugendcup – Final in Yverdon von Ende März. Dabei erzielte er in sämtlichen Rennen neue persönliche Bestzeiten trotz der neuen Anzugregelung! Der Sieg über 100 Freistil war dabei etwas überraschend, da er nicht gerade der „Sprinter“ ist sondern eher auf der 1500 Meter Strecke zu Hause ist. Dabei konnte er von seinen starken 2. 50 Meter profitieren wo er sämtliche Sprinter hinter sich lassen konnte und in guten 55.86 gewann. Ebenfalls 4 x aufs Podest schaffte es Zoe Dasilva, welche die grössten Fortschritte machen konnte in den letzten Wochen. Sie gewann die 100 Delfin, wurde 2. Über 100 Rücken und noch 2 x Dritte über 400 Crawl und 100 Crawl. Auch Sie wird am Finale in Yverdon dabei sein. Sie pulverisierte dabei Ihre Bestzeiten massiv (über 100 Rücken um 4 Sekunden) und zeigte Ihr Potential auf. Weitere 4 Podestplätze erzielte Linda Leuenberger die über sämtliche Rennen Favoritin war in Ihrer Altersklasse. Sie konnte leider kein Rennen gewinnen und blieb zum Teil deutlich hinter den Erwartungen zurück bzw. verpasste trotz guter Vorbereitung einige Ihrer Bestzeiten. Trotz alle dem wird auch Sie die Region am Finale in Yverdon verstärken und dort Ihr wahres Gesicht zeigen! Die weiteren Medaillen gewannen Jessica Jacobs über 100 Rücken und Sibylle Gränicher über 100 Brust. Jessica konnte Ihre Top-Trainingsresultate noch nicht umsetzen und konnte Ihre Möglichkeiten bei weitem noch nicht ausschöpfen. Sie qualifizierte sich aber für den Final über 100 Rücken. Sibylle wurde „nur“ 3. Über 100 Brust, verpasste Ihre persönliche Bestzeit und leider auch das Finale, da nur die beiden ersten pro Disziplin starten können. Die Mitglieder der Wettkampfmannschaft (Timmy, Felicitas und Renato) zeigten ebenfalls gute bis sehr gute Leistungen und verbesserten alle Ihre Bestzeiten zum Teil deutlich. Alle 3 schwammen zum ersten Mal die 400 Freistil auf der kurzen Bahn und dies mit tollem Einsatz, weiter so!
Qualifizierte für den Schweizer Jugendcup-Final in Yverdon
vom 27.+28. März 2010 für die Region RZW:
Linda Leuenberger 1998 (200 Lagen; 100 Brust; 100 Delfin)
Jessica Jacobs 1996 ( 100 Rücken)
Zoe Dasilva 1997 (100 Rücken; 100 Delfin; 100 Freistil)
Dominik Hofer 1994 (400 Freistil; 200 Lagen, 100 Freistil)
Herzliche Gratulation !
  Jugendcup RZW Nottwil 6./7.3.10
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